Verdure miste con salsa

Verdure miste con salsa

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorie
3.2
proteine
23.7
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
142.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.9 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.2%
8.5%
28.2%
Grassi: 42 cal (28.2%)
Proteine: 12 cal (8.5%)
Carboidrati: 94 cal (63.2%)

About Verdure miste con salsa

Le Verdure Miste con Salsa sono un piatto vibrante e colorato che combina splendidamente un mix di verdure fresche come peperoni, broccoli, carote e piselli torti, il tutto condito con una salsa saporita. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina asiatica, spesso presentando un perfetto mix di salsa di soia, aglio e zenzero che esalta i sapori naturali delle verdure. Pieno di vitamine, minerali e antiossidanti, promuove uno stile di vita sano pur essendo povero di calorie. Goditelo come contorno o come soddisfacente piatto principale, e scopri un modo delizioso per aggiungere più nutrienti alla tua dieta!