1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure miste con patate
Le Verdure Miste con Patate sono un piatto vibrante e sostanzioso, che unisce verdure fresche di campagna come carote, piselli e peperoni con patate tenere e dorate. Originario delle diverse cucine di tutto il mondo, questo piatto celebra la semplicità dei pasti casalinghi. Ricco di vitamine, fibra e antiossidanti, è una scelta nutriente che sostiene una dieta equilibrata. Il medley colorato non solo delizia il palato ma fornisce anche nutrienti essenziali, rendendolo perfetto per le famiglie. Godilo da solo o come delizioso contorno: un modo gustoso per incorporare più verdure nei tuoi pasti quotidiani!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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