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Verdure miste con ceci

Verdure miste con ceci

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
190.5
calorie
9.5
proteine
31.7
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 7.9 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.5%
19.6%
14.9%
Grassi: 28 cal (14.9%)
Proteine: 38 cal (19.6%)
Carboidrati: 126 cal (65.5%)

About Verdure miste con ceci

Le Verdure Miste con Ceci sono un piatto vibrante e nutriente che unisce un variegato mix di verdure fresche, come peperoni, carote e fagiolini, con robusti ceci. Proveniente dalle cucine mediterranee e mediorientali, questo piatto è ricco di fibre e proteine, rendendolo una soddisfacente opzione vegetariana. Il mix di verdure non solo aggiunge consistenza, ma offre anche vitamine essenziali e antiossidanti. Che siano saltate con spezie profumate o condite con una salsa dal sapore vivace, le Verdure Miste con Ceci sono un modo delizioso per incorporare ingredienti sani nei tuoi pasti, promuovendo benessere e vitalità generale. Goditi questo piatto delizioso come contorno o come soddisfacente piatto principale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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