Verdure miste con cavolo

Verdure miste con cavolo

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calorie
4.8
proteine
23.8
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.6 mg 2%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 9.5 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.1%
16.1%
3.8%
Grassi: 4 cal (3.8%)
Proteine: 19 cal (16.1%)
Carboidrati: 95 cal (80.1%)

About Verdure miste con cavolo

Verdure Miste Con Cavolo è un piatto vibrante e nutriente che presenta una varietà di verdure colorate come carote, peperoni e croccante cavolo. Proveniente da varie cucine globali, questo popolare contorno unisce ingredienti freschi saltati alla perfezione, creando una piacevole croccantezza e un sapore saporito. Ricco di vitamine e minerali, il cavolo aggiunge fibre per la salute digestiva, mentre la miscela di verdure fornisce antiossidanti. Basso in calorie ma ricco di sapore, Verdure Miste Con Cavolo è una scelta eccellente per un pasto sano, che soddisfa sia il tuo palato che i tuoi obiettivi di benessere.