Verdure Miste con broccoli

Verdure Miste con broccoli

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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83.3
calorie
6.0
proteine
16.7
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 59.5 mg 2%
Carboidrati Totali 16.7 g 6%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 6.0 g
proteine 6.0 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 547.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

70.1%
25.2%
4.7%
Grassi: 4 cal (4.7%)
Proteine: 24 cal (25.2%)
Carboidrati: 66 cal (70.1%)

About Verdure Miste con broccoli

Le Verdure Miste con Broccoli sono un vibrante mix di cimette di broccolo croccanti, dolci peperoni, carote croccanti e teneri piselli mangiatutto. Questo piatto, radicato nella cucina asiatica, è apprezzato per i suoi sapori freschi e la sua presentazione colorata. Ricco di vitamine essenziali, minerali e fibre, è un concentrato di nutrizione che promuove la salute generale pur essendo povero di calorie. Ogni boccone offre una deliziosa combinazione di consistenze e sapori, rendendolo un perfetto contorno o un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Goditi un modo delizioso per aumentare il consumo di verdure con le Verdure Miste con Broccoli!