Mescolata di verdure in padella

Mescolata di verdure in padella

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
192
calorie
4.8
proteine
24
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
192
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 24 g 8%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 9.6 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 560.0 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.3%
10.3%
38.5%
Grassi: 72 cal (38.5%)
Proteine: 19 cal (10.3%)
Carboidrati: 96 cal (51.3%)

About Mescolata di verdure in padella

Il Wok di Verdure Miste è un piatto vibrante e colorato che trabocca di verdure fresche come peperoni, broccoli, carote e piselli. Radicato nella cucina asiatica, questo pasto rapido e delizioso mette in mostra la bellezza dei prodotti di stagione. Ricco di vitamine essenziali, minerali e fibre, è una scelta salutare che nutre il corpo mentre delizia le papille gustative. Condito con salsa di soia leggera o olio di sesamo, questo stir-fry offre un perfetto equilibrio di sapori e consistenze, rendendolo non solo nutriente ma anche un'opzione soddisfacente per qualsiasi pasto. Goditi questo piatto sano che porta l'orto nel tuo piatto!