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Verdure Miste Asciutte Sabzi

Verdure Miste Asciutte Sabzi

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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189.3
calorie
4.7
proteine
31.5
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 7.9 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

62.5%
9.3%
28.1%
Grassi: 56 cal (28.1%)
Proteine: 18 cal (9.3%)
Carboidrati: 126 cal (62.5%)

About Verdure Miste Asciutte Sabzi

Il Mixed Vegetable Dry Sabzi è un vivace mix di verdure di stagione, come peperoni, carote, piselli e cavolfiori, delicatamente condito con spezie aromatiche. Questo piatto saporito proviene dalla cucina indiana, celebrando l'essenza dei pasti cucinati in casa. Ricco di fibre e vitamine essenziali, supporta una dieta equilibrata, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Con il suo basso contenuto di olio e l'abbondanza di prodotti freschi, il Mixed Vegetable Dry Sabzi non è solo delizioso ma anche un'aggiunta colorata e nutriente alla tua tavola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.