1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bulgur misto di verdure
Il Bulgur alle Verdure Miste è un piatto delizioso e nutriente che unisce il bulgur integrale con un vibrante mix di verdure fresche come peperoni, carote e piselli. Questo pasto salutare proviene dalla cucina del Medio Oriente, conosciuta per i suoi sapori ricchi e ingredienti salutari. Pieno di fibre, proteine e vitamine essenziali, è una scelta salutare per il cuore che favorisce la digestione e il benessere generale. Perfetto come contorno o come piatto principale soddisfacente, il Bulgur alle Verdure Miste valorizza ogni pasto con il suo sapore delizioso e la sua presentazione colorata. Godetevi un apporto di nutrizione in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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