Bulgur misto di verdure

Bulgur misto di verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
5.9
proteine
35.3
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 4.7 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

75.8%
12.7%
11.6%
Grassi: 21 cal (11.6%)
Proteine: 23 cal (12.7%)
Carboidrati: 141 cal (75.8%)

About Bulgur misto di verdure

Il Bulgur alle Verdure Miste è un piatto delizioso e nutriente che unisce il bulgur integrale con un vibrante mix di verdure fresche come peperoni, carote e piselli. Questo pasto salutare proviene dalla cucina del Medio Oriente, conosciuta per i suoi sapori ricchi e ingredienti salutari. Pieno di fibre, proteine e vitamine essenziali, è una scelta salutare per il cuore che favorisce la digestione e il benessere generale. Perfetto come contorno o come piatto principale soddisfacente, il Bulgur alle Verdure Miste valorizza ogni pasto con il suo sapore delizioso e la sua presentazione colorata. Godetevi un apporto di nutrizione in ogni morso!