1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La zuppa di verdure miste Aloo è un piatto indiano vibrante e sostanzioso che unisce patate tenere con un'ampia varietà di verdure fresche come piselli, carote e peperoni. Questa sabji confortante è infusa con spezie aromatiche come cumino, curcuma e coriandolo, creando un delizioso mix di sapori. Originaria della cucina del Nord dell'India, viene spesso gustata con roti o riso. Ricca di vitamine e minerali essenziali, questa pietanza è una scelta nutriente che offre i benefici delle verdure pur essendo povera di grassi. Perfetta per un pasto completo, la zuppa di verdure miste Aloo porta calore e gioia sulla tua tavola!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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