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Samosa di verdure miste

Samosa di verdure miste

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 262 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
415.9
calorie
7.9
proteine
50.8
carboidrati
20.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
415.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20.6 g 26%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 50.8 g 18%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

48.4%
7.5%
44.1%
Grassi: 185 cal (44.1%)
Proteine: 31 cal (7.5%)
Carboidrati: 203 cal (48.4%)

About Samosa di verdure miste

Il Samosa di Verdure Miste sono deliziose, croccanti paste ripiene di un blend aromatico di verdure fresche e spezie aromatiche. Provenienti dal subcontinente indiano, queste deliziose prelibatezze combinano patate, piselli e una varietà di spezie come cumino e coriandolo, tutto racchiuso in un impasto dorato e croccante. Sebbene offrano una soddisfacente croccantezza, è importante gustarle con moderazione, poiché possono essere fritte. Tuttavia, le verdure all'interno forniscono nutrienti essenziali, rendendole uno snack gustoso con un pizzico di salubrità. Perfetti come antipasto o spuntino, i Samosa di Verdure Miste sono un must per ogni amante del cibo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.