verdure miste saltate

verdure miste saltate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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100.0
calorie
3
proteine
15
carboidrati
3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
100.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 200 mg 8%
Carboidrati Totali 15 g 5%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 5 g
proteine 3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.6%
12.1%
27.3%
Grassi: 27 cal (27.3%)
Proteine: 12 cal (12.1%)
Carboidrati: 60 cal (60.6%)

About verdure miste saltate

Le Verdure Miste al Wok sono un vivace mix di verdure fresche e colorate, tra cui peperoni croccanti, broccoli croccanti, carote dolci e piselli croccanti. Questo classico piatto proviene dalla cucina asiatica, che mette in mostra tecniche di cottura veloce che preservano i nutrienti e i sapori di ogni ingrediente. Ricche di vitamine, minerali e fibre, queste verdure promuovono la salute del cuore e aiutano la digestione. Condite con una leggera salsa di soia o teriyaki, le Verdure Miste al Wok offrono una croccantezza appagante ad ogni boccone, rendendole un'aggiunta deliziosa e nutriente a ogni pasto. Goditi questo piatto salutare per un'esplosione di sapori e colori nel tuo piatto!