antipasti misti

antipasti misti

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
12.6
proteine
47.3
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.6%
13.2%
37.2%
Grassi: 142 cal (37.2%)
Proteine: 50 cal (13.2%)
Carboidrati: 189 cal (49.6%)

About antipasti misti

L'Insalata Mista con Cavolo è un piatto vibrante e nutriente che combina cavolo finemente tagliato a julienne con verdure fresche come carote, peperoni e cetrioli. Originaria di varie cucine in tutto il mondo, questa insalata è un elemento indispensabile versatile, perfetto da abbinare a carni alla griglia o come pasto leggero. Ricco di vitamine C e K, il cavolo è conosciuto per i suoi benefici per la salute, sostenendo la salute digestiva e rafforzando l'immunità. Condita con una salsa vivace, questa insalata non solo delizia il palato ma aggiunge anche un arcobaleno di colori e croccantezza al tuo piatto, rendendola una scelta deliziosamente salutare per ogni occasione.