1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata mista con condimento
L'Insalata Mista con Condimento è un vibrante mix di verdure fresche, pomodori succosi, cetrioli croccanti e peperoni colorati. Questo delizioso piatto trae ispirazione dalla cucina mediterranea, celebrata per i suoi ingredienti sani e sapori decisi. Condita con un vinaigrette leggero o condimento cremoso, enfatizza ogni morso con vivacità. Ricca di vitamine, minerali e fibre, questa insalata è una scelta nutriente, perfetta per un pranzo rinfrescante o un contorno. Concedetevi senza sensi di colpa, poiché è poco calorica e ricca di sapore, diventando l'ultima indulgenza salutare. Godetevi il perfetto mix di gusto e benessere in ogni forchettata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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