Insalata mista con condimento

Insalata mista con condimento

Salad

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
166.7
calorie
4.8
proteine
16.7
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
166.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 16.7 g 6%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.1 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

39.0%
11.2%
49.9%
Grassi: 85 cal (49.9%)
Proteine: 19 cal (11.2%)
Carboidrati: 66 cal (39.0%)

About Insalata mista con condimento

L'Insalata Mista con Condimento è un vibrante mix di verdure fresche, pomodori succosi, cetrioli croccanti e peperoni colorati. Questo delizioso piatto trae ispirazione dalla cucina mediterranea, celebrata per i suoi ingredienti sani e sapori decisi. Condita con un vinaigrette leggero o condimento cremoso, enfatizza ogni morso con vivacità. Ricca di vitamine, minerali e fibre, questa insalata è una scelta nutriente, perfetta per un pranzo rinfrescante o un contorno. Concedetevi senza sensi di colpa, poiché è poco calorica e ricca di sapore, diventando l'ultima indulgenza salutare. Godetevi il perfetto mix di gusto e benessere in ogni forchettata!