1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
128.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.4 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 240 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata mista con ravanelli
L'Insalata Mista con Ravanelli è un piatto vibrante e rinfrescante che presenta un delizioso mix di verdure croccanti, ravanelli affettati, pomodorini cherry e cetrioli croccanti. Proveniente dalle varie cucine globali, questa insalata porta una esplosione di sapore e colore sulla tua tavola. Ricca di vitamine, minerali e antiossidanti, i ravanelli aggiungono una croccantezza pepata mentre le verdure forniscono fibra essenziale. Condita con una leggera vinaigrette, questa insalata è un'opzione salutare perfetta per qualsiasi pasto, rendendola non solo deliziosa ma anche una grande scelta per coloro che cercano di aumentare l'apporto nutrizionale!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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