1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata mista con formaggio feta
L'Insalata Mista con Feta è un vibrante mix di verdure fresche e cremosa feta, perfetto per qualsiasi pasto. Questo piatto delizioso di solito include lattuga croccante, pomodori maturi, cetrioli croccanti e olive profumate, il tutto mescolato con una vinaigrette pepata. Di origine dalla cucina mediterranea, non solo esplode di sapore ma offre anche una ricchezza di nutrienti. Ricco di vitamine, fibre e grassi sani, il formaggio feta aggiunge un tocco saporito pur essendo più leggero in termini di calorie rispetto a molti altri formaggi. Goditi l'Insalata Mista con Feta come un'opzione deliziosamente salutare che è soddisfacente quanto rinfrescante!
