1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
33.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 13.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 6.7 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2 g | 7% | |
| Zuccheri | 3.3 g | ||
| proteine | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 133.3 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata mista con cavolo
Insalata Mista con Cavolo è un piatto vibrante e nutriente che combina cavolo finemente tritato con verdure fresche come carote, peperoni e cetrioli. Originaria di varie cucine in tutto il mondo, questa insalata è un alimento versatile, perfetto da abbinare a carni alla griglia o come pasto leggero. Ricco di vitamine C e K, il cavolo è noto per i suoi benefici per la salute, supportando la salute digestiva e rafforzando l'immunità. Condita con un dressing vivace, questa insalata non solo delizia il palato ma aggiunge anche un arcobaleno di colori e croccantezza al tuo piatto, rendendola una scelta deliziosamente salutare per ogni occasione.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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