1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata mista con peperoni e pomodori
L'Insalata Mista con Peperoni e Pomodori è un piatto vibrante e rinfrescante, caratterizzato da un mix colorato di insalata croccante, peperoni croccanti e pomodori succulenti. Questa insalata si trova spesso nella cucina mediterranea, celebrata per i suoi ingredienti freschi e sapori vivaci. Ricca di vitamine A e C, insieme alla fibra, favorisce la digestione sana e supporta il sistema immunitario. La dolcezza naturale dei peperoni si sposa con l'acidità dei pomodori, rendendo ogni boccone un'esplosione deliziosa di gusto. Perfetta come contorno o pasto leggero, questa insalata mista è una scelta nutriente che è deliziosa quanto visivamente accattivante.
