1 serving (85 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
6.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 1 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.7 g | 2% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 66.7 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata mista
Insalata Mista sono un vibrante mix di verdure fresche, con croccante Lattuga Romana, peperoncino Rucola, tenera Spinaci e croccante Radicchio. Questo mix versatile proviene da varie tradizioni culinarie, perfetto sia per piatti mediterranei che asiatici. Ricche di nutrienti essenziali, queste foglie sono basse in calorie ma ricche di vitamine A, C e K, rendendole una scelta fantastica per una dieta sana. Ricche di antiossidanti e fibre, le foglie miste supportano la digestione e il benessere generale. Goditeli come base rinfrescante per insalate, panini, o come guarnizione colorata per qualsiasi pasto! 2
