panini di segale mista

panini di segale mista

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
675.7
calorie
20.3
proteine
135.1
carboidrati
6.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
675.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.8 g 8%
Grassi Saturi 1.7 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1013.5 mg 44%
Carboidrati Totali 135.1 g 49%
Fibra Alimentare 13.5 g 48%
Zuccheri 6.8 g
proteine 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Ferro 5.1 mg 28%
Potassio 337.8 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

79.1%
11.9%
9.0%
Grassi: 61 cal (9.0%)
Proteine: 81 cal (11.9%)
Carboidrati: 540 cal (79.1%)

About panini di segale mista

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