1 serving (50 grams) contains 12 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
6.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 0.9 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.4 g | 1% | |
| Zuccheri | 0.5 g | ||
| proteine | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 92.2 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mescolanza di rucola
Le Foglie di Rucola Miste sono un mix pepe nato di rucola, verdure senape e altre robuste verdure a foglia. Provenienti dalla cucina mediterranea, queste foglie portano una esplosione di sapori vibranti nelle insalate, nei panini e negli involucri. Ricche di vitamine A, C e K, oltre che di antiossidanti, queste foglie favoriscono una digestione sana e rafforzano l'immunità globale. Il loro gusto deciso si abbina magnificamente a condimenti agli agrumi o a coperture cremose, rendendole un'aggiunta versatile ai tuoi pasti. Goditi le Foglie di Rucola Miste per una spinta fresca e nutriente nella tua dieta!
