Verdure arrosto miste

Verdure arrosto miste

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
4.7
proteine
23.7
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 9.5 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

51.3%
10.2%
38.5%
Grassi: 71 cal (38.5%)
Proteine: 18 cal (10.2%)
Carboidrati: 94 cal (51.3%)

About Verdure arrosto miste

Le Verdure Miste Arrosto sono un vibrante mix di preferiti stagionali, con peperoni, zucchine, carote e cipolle rosse, tutti splendidamente caramellati alla perfezione. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina mediterranea, celebrata per il suo accento su ingredienti freschi e salutari. Ricche di vitamine, minerali e fibre, queste verdure arrosto forniscono un contorno deliziosamente salutare che completa qualsiasi pasto. Inoltre, con un filo d'olio d'oliva e una spolverata di erbe, ottieni un aumento di grassi salutari per il cuore e antiossidanti. Goditi il miscuglio colorato che non solo appaga il palato ma nutre anche il tuo benessere!