Riso e verdure misti

Riso e verdure misti

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
52.9
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.5 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

77.9%
10.5%
11.6%
Grassi: 31 cal (11.6%)
Proteine: 28 cal (10.5%)
Carboidrati: 211 cal (77.9%)

About Riso e verdure misti

Il Riso Misto e Verdure è un piatto colorato e vibrante che riunisce un delizioso mix di riso, verdure fresche e sapori genuini. Originario delle varie culinaire asiatiche, questo piatto di solito prevede riso profumato di giaggiolo o basmati abbinato a un assortimento di verdure di stagione come peperoni, carote e broccoli. Ricco di vitamine e minerali, offre un pasto equilibrato a basso contenuto calorico e ricco di fibre, favorendo una digestione salutare. Con le sue infinite varianti, il Riso Misto e Verdure non è solo nutriente ma anche un modo delizioso per apprezzare l'essenza di tradizioni culinarie diverse. Perfetto come contorno o come piatto principale, celebra veramente la gioia di un'alimentazione sana!