Verdure crude miste

Verdure crude miste

Snack

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
83.3
calorie
4.8
proteine
16.7
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 71.4 mg 3%
Carboidrati Totali 16.7 g 6%
Fibra Alimentare 6.0 g 21%
Zuccheri 8.3 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

73.8%
21.2%
5.0%
Grassi: 4 cal (5.0%)
Proteine: 19 cal (21.2%)
Carboidrati: 66 cal (73.8%)

About Verdure crude miste

Le Verdure Miste Crude sono un vibrante mix di verdure fresche e croccanti, tra cui carote croccanti, peperoni vivaci, cetrioli appena raccolti e pomodorini ricchi di nutrienti. Questi ingredienti colorati uniscono una serie di consistenze e sapori, radicati nelle diverse tradizioni delle cucine mediterranee e asiatiche. Ricche di vitamine, minerali e antiossidanti, le Verdure Miste Crude sono una fonte di benefici per la salute, favorendo la digestione e potenziando l'immunità senza l'aggiunta di grassi o zuccheri. Perfette per insalate, wraps o come spuntino rinfrescante, sono un modo delizioso per introdurre più nutrienti nella tua dieta!