Pasta mista agli ortaggi

Pasta mista agli ortaggi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
9.4
proteine
47.2
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 5.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

70.3%
14.0%
15.7%
Grassi: 42 cal (15.7%)
Proteine: 37 cal (14.0%)
Carboidrati: 188 cal (70.3%)

About Pasta mista agli ortaggi

La Pasta Mista con Verdure è un piatto vibrante che combina pasta al dente con un variegato mix di verdure fresche come peperoni, zucchine e broccoli. Originario della cucina mediterranea, questo delizioso mix non solo è ricco di sapore ma è anche ricco di nutrienti. Gli ingredienti salutari forniscono una fantastica fonte di fibre dietetiche, vitamine e minerali, promuovendo la salute generale. Con il suo condimento leggero all'olio d'oliva, la Pasta Mista con Verdure è sia appagante che priva di sensi di colpa, rendendola una scelta perfetta per un pranzo veloce o una cena energetica. Goditi questo piatto per un tocco di freschezza e un sapore della vivace vita mediterranea!