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Omelette mista con pane

Omelette mista con pane

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
17.6
proteine
29.4
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 176.5 mg 58%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 29.4 g 10%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

33.9%
20.3%
45.7%
Grassi: 158 cal (45.7%)
Proteine: 70 cal (20.3%)
Carboidrati: 117 cal (33.9%)

About Omelette mista con pane

Noci e Bacche Miste è un delizioso mix di noci croccanti e bacche dolci e agrodolci, che offrono un perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Questo mix include spesso mandorle, noci, anacardi e un mix di frutta secca come mirtilli rossi, mirtilli e lamponi. Proveniente da diverse tradizioni culinarie, è apprezzato in tutto il mondo come spuntino salutare o rapido boost di energia. Ricco di grassi sani, fibre e antiossidanti, Noci e Bacche Miste possono sostenere la salute del cuore e rafforzare l'immunità, rendendole una scelta nutriente. Goditi questo mix vibrante come parte di una dieta equilibrata o come un delizioso spuntino da portare con te! 7

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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