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Noci miste e mirtilli rossi essiccati

Noci miste e mirtilli rossi essiccati

Snack

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (30 grams) contains 139 calories, 3.6 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 12.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
693
calorie
18
proteine
64.5
carboidrati
42
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
693
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 42 g 53%
Grassi Saturi 6 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.5 mg 0%
Carboidrati Totali 64.5 g 23%
Fibra Alimentare 9 g 32%
Zuccheri 37.5 g
proteine 18 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75 mg 5%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 600 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

36.4%
10.2%
53.4%
Grassi: 378 cal (53.4%)
Proteine: 72 cal (10.2%)
Carboidrati: 258 cal (36.4%)

About Noci miste e mirtilli rossi essiccati

Frutta Secca Mista e Cranberry è una deliziosa miscela di croccanti mandorle, anacardi e noci, unite a succose e dolci-cacanti cranberry. Questo snack delizioso trae ispirazione da varie tradizioni culinarie, combinando la ricchezza degli snack a base di frutta secca con la bontà fruttata della frutta essiccata. Ricchi di grassi sani, proteine e antiossidanti, sono perfetti per avere energia in movimento mentre sostengono la salute del cuore e rinforzano l'immunità. Che tu li gusti durante un'escursione, in ufficio o come aggiunta salutare alla tua colazione, Frutta Secca Mista e Cranberry è una scelta gustosa e nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.