1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata marocchina mista
L'Insalata Mista di Verdure con Pomodori e Cipolle Rosse è un piatto vibrante e rinfrescante che combina una varietà di verdure fresche, pomodori succosi e cipolle rosse croccanti. Questa insalata è radicata nella cucina mediterranea, celebrata per il suo enfasi sugli ingredienti genuini e i sapori audaci. Ricca di vitamine A e C, fornisce un impulso nutrizionale pur essendo povera di calorie. La combinazione di verdure croccanti e pomodori succosi offre un contrasto delizioso, mentre le cipolle rosse aggiungono un tocco pepato. Perfetta come pasto leggero o contorno, questa insalata è un modo delizioso per godersi un'alimentazione sana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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