1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
4.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 0.9 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.3 g | 1% | |
| Zuccheri | 0.3 g | ||
| proteine | 0.3 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 5.7 mg | 0% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potassio | 42.9 mg | 0% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About lattuga mista
L'Insalata Mista è un vibrante mix di verdure fresche, tra cui croccante lattuga romana, tenera lattuga butterhead e arugula pungente, che insieme portano un esplosione di sapori e consistenze. Originaria di diverse tradizioni culinarie, è un elemento base in insalate e involtini in tutto il mondo. Ricca di vitamine A e C, l'insalata mista è povera di calorie e ricca di antiossidanti, rendendola una scelta perfetta per una dieta salutare. Che venga condita con il tuo condimento preferito o usata come base croccante per pasti sostanziosi, l'insalata mista è la tua scelta per un mangiare nutriente e delizioso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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