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Insalata mista con bistecca

Insalata mista con bistecca

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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283.0
calorie
28.3
proteine
9.4
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 56.6 mg 18%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 2.8 g
proteine 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 566.0 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

13.5%
40.6%
45.9%
Grassi: 127 cal (45.9%)
Proteine: 113 cal (40.6%)
Carboidrati: 37 cal (13.5%)

About Insalata mista con bistecca

L'Insalata di Verdure Miste con Bistecca è un piatto vibrante e sostanzioso che unisce fettine tenere di bistecca alla griglia su un letto di verdure miste fresche. Questa deliziosa insalata include spesso pomodorini ciliegia, cipolle rosse e cetrioli croccanti, il tutto condito con una vinaigrette vivace. Proveniente dalla cucina americana, è una perfetta fusione di sapori e consistenze. Ricca di proteine dalla bistecca e di una varietà di vitamine dalle verdure, è una scelta nutriente che sazia ma è leggera. Goditela come un pasto bilanciato che celebra ingredienti freschi mantenendo a mente la tua salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.