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insalata mista

insalata mista

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (35 grams) contains 6 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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6.0
calorie
0.6
proteine
0.9
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (35g)
Calorie
6.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0.0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.4 mg 0%
Carboidrati Totali 0.9 g 0%
Fibra Alimentare 0.4 g 1%
Zuccheri 0.3 g
proteine 0.6 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 13.7 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 96.6 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - insalata mista Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    52.2%
    34.8%
    13.0%
    Grassi: 0 cal (13.0%)
    Proteine: 2 cal (34.8%)
    Carboidrati: 3 cal (52.2%)

    About insalata mista

    La Crema di Cocco è una sostanza vellutata e ricca ricavata dalla polpa dei cocchi maturi, mescolata con acqua per creare una consistenza liscia e cremosa. Originaria delle regioni tropicali, gioca un ruolo vitale nelle cucine come quella thailandese, indiana e caraibica, conferendo una dolcezza sottile e profondità sia a piatti salati che dolci. Ricca di grassi sani e trigliceridi a catena media, la Crema di Cocco può aumentare l'energia e sostenere la salute del cuore. Tuttavia, è anche densa di calorie, quindi la moderazione è fondamentale. Goditi il sapore indulgente della Crema di Cocco mentre assapori la sua essenza tropicale!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - insalata mista Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.