Insalata mista con cetriolo e peperone giallo

Insalata mista con cetriolo e peperone giallo

Salad

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
37.3
calorie
1.8
proteine
6.7
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
37.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 14.9 mg 0%
Carboidrati Totali 6.7 g 2%
Fibra Alimentare 2.2 g 7%
Zuccheri 3.7 g
proteine 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.9 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 298.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

73.0%
19.6%
7.4%
Grassi: 2 cal (7.4%)
Proteine: 7 cal (19.6%)
Carboidrati: 26 cal (73.0%)

About Insalata mista con cetriolo e peperone giallo

Insalata Mista con Pangrattato è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce verdure croccanti, pomodori succosi e cetrioli croccanti, il tutto mescolato con una piacevole spolverata di pangrattato aromatizzato. Questa insalata trae ispirazione dalla cucina mediterranea, mescolando verdure fresche con un tocco di consistenza. È ricca di vitamine provenienti dalle verdure e offre una croccantezza appagante dal pangrattato. Pur fornendo fibre e nutrienti essenziali, fai attenzione al contenuto calorico del pane. Goditi questo delizioso mix come pasto leggero o come perfetto contorno, portando sapore e salute in tavola! 12