1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 1 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.5 g | 1% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 0.3 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 60 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About lattuga verde mista
Le Lattughe Verdi Miste sono un vibrante mix di verdure tenere, comprensive di croccante lattuga romana, peperoncino rucola e delicato spinaci baby. Originario delle varie cucine in tutto il mondo, questo medley colorato eleva insalate e piatti con il suo sapore rinfrescante e croccante. Ricche di vitamine essenziali A e C, forniscono antiossidanti che supportano il sistema immunitario. A basso contenuto calorico e ricco di fibre, la Lattuga Verde Mista favorisce una digestione sana e la gestione del peso. Che sia mescolata in un'insalata o utilizzata come guarnizione, è una scelta versatile e nutriente per qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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