1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 14.3 g | 51% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 7.1 mg | 39% | |
| Potassio | 381.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Chapatis ai cereali misti
L'Insalata di Foglie Miste è un vibrante mix di verdi freschi, tra cui croccante lattuga romana, peperoncino rucola e tenera spinaci. Originaria della cucina mediterranea, questa insalata esplode di sapore e consistenza. Condita con verdure colorate come pomodorini, cetrioli e ravanelli, offre una piacevole croccantezza. Condita con una leggera vinaigrette, non è solo deliziosa ma ricca di vitamine e antiossidanti. Povera di calorie, è una scelta perfetta per uno stile di vita sano, rendendola un'aggiunta ideale a qualsiasi pasto. Goditi il sapore rinfrescante della natura ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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