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Frullato di frutta mista

Frullato di frutta mista

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorie
1.9
proteine
33.1
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
142.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9.5 mg 0%
Carboidrati Totali 33.1 g 12%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 28.4 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 283.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.6%
5.3%
3.1%
Grassi: 4 cal (3.1%)
Proteine: 7 cal (5.3%)
Carboidrati: 132 cal (91.6%)

About Frullato di frutta mista

Frullato di Frutta Mista è un mix vibrante di frutta fresca come banane, fragole, mango e mirtilli, creando un'esplosione di sapore in ogni sorso. Radicato nella cucina incentrata sulla salute, questo frullato non solo delizia le papille gustative ma fornisce anche un colpo nutritivo. Ricco di vitamine, antiossidanti e fibre, è perfetto per una colazione veloce o uno spuntino rinfrescante. Inoltre, è povero di calorie, rendendolo un'indulgenza senza sensi di colpa. Frullalo e goditi un delizioso e rivitalizzante trattamento che è nutriente quanto saporito!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.