1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 29.4 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di frutta mista con yogurt
Insalata di Frutta Mista con Yogurt è un rinfrescante mix di frutta vibrante come succose fragole, dolci banane, arance frizzanti e mele croccanti, il tutto mescolato insieme per creare un piatto colorato. Proveniente da un mix di cucine globali, questa insalata mette in evidenza la semplicità degli ingredienti freschi. È guarnita con yogurt cremoso e tangy, aggiungendo un contrasto delizioso che esalta sia il sapore che la consistenza. Ricca di vitamine, fibre e probiotici, questa pietanza non è solo deliziosa ma favorisce la salute digestiva e potenzia il sistema immunitario. Perfetta per qualsiasi pasto o spuntino, è una leccornia salutare per tutti!
