1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 29.4 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Insalata Mista è un vibrante insieme di verdure e foglie fresche, originario della cucina latinoamericana. Questo piatto colorato include tipicamente lattuga croccante, pomodori succosi, cetrioli croccanti e peperoni dolci, il tutto condito insieme con una saporita vinaigrette. Ricca di vitamine e minerali, l'insalata mista non solo è rinfrescante ma anche una scelta sana, ricca di antiossidanti e povera di calorie. Perfetta come contorno o piatto principale, offre una croccantezza deliziosa e un'esplosione di sapori che possono completare qualsiasi pasto. Godetevi il gusto della salute in ogni morso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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