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Creme alla frutta mista

Creme alla frutta mista

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
4.7
proteine
35.3
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 58.8 mg 2%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 29.4 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

73.7%
9.8%
16.4%
Grassi: 31 cal (16.4%)
Proteine: 18 cal (9.8%)
Carboidrati: 141 cal (73.7%)

About Creme alla frutta mista

Insalata Mista è un vibrante insieme di verdure e foglie fresche, originario della cucina latinoamericana. Questo piatto colorato include tipicamente lattuga croccante, pomodori succosi, cetrioli croccanti e peperoni dolci, il tutto condito insieme con una saporita vinaigrette. Ricca di vitamine e minerali, l'insalata mista non solo è rinfrescante ma anche una scelta sana, ricca di antiossidanti e povera di calorie. Perfetta come contorno o piatto principale, offre una croccantezza deliziosa e un'esplosione di sapori che possono completare qualsiasi pasto. Godetevi il gusto della salute in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.