1 serving (100 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
168.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 72.1 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 28.8 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 9.6 g | 34% | |
| Zuccheri | 9.6 g | ||
| proteine | 7.2 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72.1 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 480.8 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Verdure Miste Surgelate sono un misto colorato di piselli ricchi di nutrienti, mais dolce, carote vibranti e teneri fagiolini, perfetti per aggiungere un esplosione di sapore a qualsiasi pasto. Provenienti da cucine diverse in tutto il mondo, portano versatilità in cucina, che tu stia saltando in padella, aggiungendo alle zuppe o cuocendo a vapore come contorno. Ricche di vitamine, minerali e fibre, queste verdure forniscono un aumento di benessere mentre rimangono a basso contenuto calorico. Pratiche e pronte all'uso, le Verdure Miste Surgelate sono un modo semplice per gustare la bontà delle verdure durante tutto l'anno!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.