Verdure fresche miste

Verdure fresche miste

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
120.2
calorie
4.8
proteine
24.0
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
120.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 48.1 mg 2%
Carboidrati Totali 24.0 g 8%
Fibra Alimentare 7.2 g 25%
Zuccheri 7.2 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 96.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 721.2 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.2%
16.0%
3.8%
Grassi: 4 cal (3.8%)
Proteine: 19 cal (16.0%)
Carboidrati: 96 cal (80.2%)

About Verdure fresche miste

Le Verdure Fresche Miste sono un vivace mix delle migliori offerte della natura, con una deliziosa combinazione di croccanti peperoni, teneri broccoli, dolci carote e vivaci zucchine. Questo mix, popolare in una varietà di cucine, esalta i piatti dai wok alle insalate ed è celebrato per la sua versatilità. Ricche di vitamine essenziali, minerali e antiossidanti, queste verdure fresche supportano la salute generale, rafforzano l'immunità e favoriscono il benessere digestivo. Povere di calorie e ricche di fibre, le Verdure Fresche Miste non sono solo deliziose ma anche una scelta nutriente per chiunque cerchi una dieta equilibrata. Aggiungile ai tuoi pasti oggi per un tocco di freschezza e vitalità!