1 serving (30 grams) contains 147 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
1176 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 48 g | 61% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 156 g | 56% | |
| Fibra Alimentare | 19.2 g | 68% | |
| Zuccheri | 96 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 168 mg | 12% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potassio | 1680 mg | 35% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frutta secca mista
Frutta secca mista è un delizioso mix delle migliori offerte della natura, di solito con mandorle, noci, anacardi, uva passa e pistacchi. Questo medley nutriente proviene da varie cucine in tutto il mondo, celebrato per i suoi sapori ricchi e la sua delicata consistenza. Ricco di vitamine essenziali, grassi sani e proteine, questi frutti sono uno spuntino perfetto per aumentare l'energia e migliorare la salute del cuore. Che tu li stia gustando come topping per lo yogurt del mattino o come rapido ripiego durante la giornata lavorativa, la frutta secca mista non è solo una delizia per il palato; è un'integrazione salutare alla tua dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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