1 serving (30 grams) contains 105 calories, 1.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
525 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15 g | 19% | |
| Grassi Saturi | 1.5 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 97.5 g | 35% | |
| Fibra Alimentare | 10.5 g | 37% | |
| Zuccheri | 60 g | ||
| proteine | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75 mg | 5% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potassio | 1050 mg | 22% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frutta secca mista
Frutta Secca Mista è un delizioso mix dei migliori doni della natura, che tipicamente presenta mandorle, anacardi, noci, fichi e uvetta. Proveniente da varie culture, questo snack nutriente è un pilastro in molte cucine, dai festival indiani alle feste mediterranee. Ricco di vitamine essenziali, minerali e grassi sani, la Frutta Secca Mista promuove la salute del cuore, potenzia l'immunità e fornisce una perfetta spinta di energia. È un modo gustoso per soddisfare la voglia di dolce while nutri il tuo corpo. Goditelo da solo, aggiungilo ai cereali, o incorporalo nei tuoi piatti preferiti per una nota croccante e nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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