1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About piatto misto con tofu e verdure
Piatti Misti Con Tofu E Verdure è un mix vibrante e nutriente di tofu saltato e una colorata varietà di verdure fresche. Questo delizioso piatto, ispirato alla cucina asiatica, presenta croccanti peperoni, croccante broccoli e dolci carote, il tutto condito con una saporita salsa di soia arricchita con zenzero e aglio. Ricco di proteine vegetali dal tofu e fibre dalle verdure, questo pasto non solo sazia ma è anche salutare per il cuore. Povero di calorie e ricco di nutrienti essenziali, è un'opzione perfetta per chiunque voglia gustare un piatto saporito e salutare. Goditelo con riso integrale o quinoa per un'ulteriore spinta di nutrizione!
