Cavoli e carote misti

Cavoli e carote misti

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
83.3
calorie
2.9
proteine
19.0
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 71.4 mg 3%
Carboidrati Totali 19.0 g 6%
Fibra Alimentare 7.6 g 27%
Zuccheri 10.7 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

82.5%
12.6%
4.9%
Grassi: 4 cal (4.9%)
Proteine: 11 cal (12.6%)
Carboidrati: 76 cal (82.5%)

About Cavoli e carote misti

Cavoli e Carote Miste sono un vibrante mosaico di varietà di cavolo a julienne e croccanti carote, spesso conditi con un tocco di aceto o una spolverata di erbe aromatiche. Questo piatto ha radici in varie cucine, dall'insalata di cavoli classica in America ai saltati asiatici. Ricco di vitamine A e C, oltre che di fibre, questa combinazione colorata favorisce la digestione e potenzia l'immunità. Può essere gustato fresco o sott'aceto, facendo attenzione agli zuccheri o condimenti aggiunti che potrebbero influenzarne i benefici per la salute. Versatili e deliziosi, i Cavoli e Carote Miste sono un'ottima aggiunta a qualsiasi pasto!