1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le More e Ribes sono una deliziosa fusione di due frutti aspri e ricchi di nutrienti. Le more, ricche di antiossidanti e vitamine, si abbinano alla acidità del ribes, noto per il suo alto contenuto di vitamina C. Insieme, creano un mix vibrante perfetto per piatti dolci e salati. Provenienti da varie regioni, queste bacche possono esaltare dessert classici come crostate e strudel o aggiungere un tocco fresco alle insalate. Non solo sono deliziose, ma offrono anche benefici per la salute, supportando la salute del cuore e rafforzando l'immunità, rendendole un'ottima aggiunta alla tua dieta.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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