Riso misto integrale e bianco

Riso misto integrale e bianco

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (100 grams) contains 111 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
222
calorie
5.2
proteine
47
carboidrati
1.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
222
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.8 g 2%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 47 g 17%
Fibra Alimentare 2.2 g 7%
Zuccheri 0.2 g
proteine 5.2 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 86 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

83.6%
9.2%
7.2%
Grassi: 16 cal (7.2%)
Proteine: 20 cal (9.2%)
Carboidrati: 188 cal (83.6%)

About Riso misto integrale e bianco

Il Riso Misto Integrale e Bianco è un delizioso mix di robusto riso integrale e soffice riso bianco, che unisce il gusto leggermente nocciolato dei cereali integrali alla texture leggera dei cereali sbucciati. Proveniente da varie cucine asiatiche, questo mix aggiunge profondità a qualsiasi piatto, dai saltati alle pilaf. Ricco di fibre, vitamine e minerali, supporta la salute digestiva offrendo una base soddisfacente per i pasti. Mentre il riso integrale aumenta il valore nutrizionale, il riso bianco offre una rapida fonte di energia, rendendolo una scelta equilibrata per qualsiasi dieta. Goditi la perfetta armonia di gusto e benessere con il Riso Misto Integrale e Bianco!