1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.2 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 6.6 g | 23% | |
| Zuccheri | 23.6 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Smoothie bowl ai frutti di bosco misti
La Smoothie Bowl ai Frutti di Bosco è un delizioso e nutriente dessert ricco di sapori! Realizzata con una miscela di fragole vivaci, mirtilli, lamponi e more, questa rinfrescante ciotola deriva dalla cultura dello smoothie, spesso presente nei caffè attenti alla salute. Guarnita con croccante granola, fette di banana fresca e una spolverata di semi di chia, offre un perfetto equilibrio di consistenze. Ricca di antiossidanti, vitamine e fibre, è un ottimo modo per iniziare la giornata o gustarla come spuntino pomeridiano. Concediti una ciotola che è appagante quanto salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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