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Mix di verdure

Mix di verdure

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
120.2
calorie
4.8
proteine
24.0
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
120.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 48.1 mg 2%
Carboidrati Totali 24.0 g 8%
Fibra Alimentare 9.6 g 34%
Zuccheri 7.2 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 96.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 721.2 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

76.2%
15.2%
8.6%
Grassi: 10 cal (8.6%)
Proteine: 19 cal (15.2%)
Carboidrati: 96 cal (76.2%)

About Mix di verdure

Le verdure miste sono un mix colorato di verdure fresche selezionate a mano, tra cui vivaci peperoni, croccanti carote, dolci piselli e freschi fagiolini. Questo delizioso misto trae ispirazione dalle cucine globali, perfetto per saltare in padella, arrostire o aggiungere alle insalate. Ricco di vitamine essenziali, minerali e antiossidanti, le verdure miste promuovono uno stile di vita sano, potenziando il sistema immunitario e sostenendo la digestione. Senza additivi artificiali, sono una scelta salutare per qualsiasi pasto. Gusta il sapore della natura con le verdure miste - dove la salute incontra il sapore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.