vegetali misti

vegetali misti

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 65 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
154.8
calorie
7.1
proteine
28.6
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
154.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 95.2 mg 4%
Carboidrati Totali 28.6 g 10%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 14.3 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

74.5%
18.5%
7.0%
Grassi: 10 cal (7.0%)
Proteine: 28 cal (18.5%)
Carboidrati: 114 cal (74.5%)

About vegetali misti

Mix Vegetables è una vibrante miscela di verdure fresche e colorate come carote, peperoni, broccoli e piselli. Questa deliziosa combinazione proviene da varie cucine, prestandosi magnificamente a saltati, insalate o come contorno. Ricche di vitamine, minerali e fibre, le verdure miste promuovono la salute del cuore e favoriscono la digestione, rendendole una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Che siano cotte a vapore, saltate o gustate crude, forniscono nutrienti essenziali aggiungendo sapore e croccantezza al tuo piatto. Abbraccia la bontà delle verdure miste e dai un tono più salutare al tuo piatto!