Mix veg

Mix veg

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorie
4.7
proteine
23.7
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
142.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

66.6%
13.2%
20.2%
Grassi: 28 cal (20.2%)
Proteine: 18 cal (13.2%)
Carboidrati: 94 cal (66.6%)

About Mix veg

Le verdure miste sono un vivace mix di verdure colorate, tra cui peperoni, carote, fagiolini e piselli, sapientemente saltate alla perfezione. Questo piatto proviene dalla ricca tradizione della cucina indiana, dove spesso viene servito insieme a caldi naan o profumato riso. Ricco di sostanze nutrienti, le verdure miste sono una miniera di vitamine, fibre e antiossidanti, promuovendo uno stile di vita sano mentre soddisfano il tuo palato. È a basso contenuto calorico ma ricco di sapore, rendendolo un'aggiunta deliziosa e senza sensi di colpa a qualsiasi pasto. Goditi oggi la bontà genuina delle verdure miste!