1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata Mista di Primavera
L'Insalata Mista Primaverile è un piatto vibrante che celebra i sapori più freschi della stagione. Presentando un mix croccante di verdure miste, succulenti pomodorini, croccanti cetrioli e dolci peperoni, questa insalata porta una spruzzata di colore sul tuo tavolo. Originaria della cucina mediterranea, è condita con una leggera vinaigrette di olio d'oliva e limone, che ne esalta il sapore naturale mantenendola leggera e rinfrescante. Ricca di vitamine, antiossidanti e fibre, l'Insalata Mista Primaverile non è solo una scelta deliziosa ma anche un'opzione salutare per gli amanti della salute. Perfetta per un pranzo veloce o come contorno al tuo piatto preferito, è un modo delizioso per abbracciare la primavera!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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