1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata mista con olio d'oliva
Mix Insalata Con Olio D'Oliva è una vibrante miscela di verdure fresche, colorate e di erbe aromatiche, condite con olio d'oliva di alta qualità. Originaria della cucina mediterranea, questa insalata combina ingredienti come croccante lattuga romana, pomodori succosi e cetrioli croccanti, creando un piatto rinfrescante perfetto per qualsiasi pasto. Ricca di vitamine, fibre e grassi sani, questa insalata promuove la salute del cuore e supporta il benessere generale. Goditi il sapore deciso dell'olio d'oliva, che aggiunge non solo ricchezza ma anche antiossidanti benefici. Sia come contorno che come piatto principale, Mix Insalata Con Olio D'Oliva è una scelta deliziosamente nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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